Una piscina para los niños: Nueve razones para decir que sí

16 de diciembre de 2022

A pool for the kids: Nine reasons to say yes

¿Una piscina para los niños? Una piscina no solo es una gran adición a su hogar, sino que también une a la familia y le permite crear recuerdos preciosos.

Aquí hay 9 ventajas de tener una piscina para sus hijos.

1. Una buena forma de hacer ejercicio

Muchos beneficios vienen con darse un chapuzón en la piscina, como una mejor salud cardiovascular . Además, las actividades acuáticas son excelentes maneras de alentar a sus hijos a ser más activos. Y lo mejor es que ni siquiera se darán cuenta: estarán demasiado ocupados divirtiéndose.

2. Una piscina casera es más limpia que una piscina pública

Las piscinas públicas no siempre son las más limpias. Como resultado, las piscinas públicas aumentan el riesgo de enfermedades causadas por parásitos como Cryptosporidium , Giardia y Shigella.

El cloro y el bromo están destinados a mantener a raya a estos patógenos nocivos, pero la parte poco profunda de la piscina destinada al juego de los niños no se trata con estos productos químicos esenciales.

Con una piscina en casa, tienes control sobre el mantenimiento y la limpieza del agua. También tendrá la tranquilidad de que su hijo está jugando en agua segura y libre de patógenos.

Nuestro sistema integrado le permite monitorear la salud del agua de su piscina desde su teléfono móvil.

3. Puede ayudar con ciertas condiciones de salud

La natación puede incluso ayudar con muchos problemas de salud. Por ejemplo, es menos probable que los niños con asma sufran un ataque mientras nadan en comparación con otros tipos de ejercicio.

Además, las actividades acuáticas son ideales para niños que se están rehabilitando de lesiones o que tienen discapacidades que limitan la movilidad.

Niño jugando en la piscina — Fuente: Dreamstime

4. Anima a tus hijos a ser más sociables

Parece que hoy en día, los niños están pegados a los dispositivos electrónicos. Si está luchando para que sus hijos se alejen de las tabletas y los teléfonos, instalar una piscina puede ser la respuesta.

Reunir a sus hijos para una tarde divertida de actividades acuáticas seguramente hará que salgan de sus caparazones. Incluso puedes invitar a los vecinos a unirse.

5. Facilita la hora de acostarse

¿Puede la natación hacer que la hora de acostarse sea más suave? ¡Sí! Tan agradable como es, la natación es una actividad extenuante y agotadora. Entonces, después de pasar unas horas en la piscina, tus hijos estarán listos para irse a la cama. De hecho, es posible que quieran irse a la cama más temprano .

6. Pone a todos al aire libre

La deficiencia de vitamina D puede conducir a una pérdida de densidad ósea, lo que eventualmente puede provocar osteoporosis y fracturas . Esta vitamina es sintetizada por las células de la piel cuando entran en contacto con los rayos UVB y UVA.

Por lo tanto, ¡nada mejor que sacar a toda la familia afuera!

Advertencia: ¡evita la exposición al sol entre las 11 y las 16 horas! Las quemaduras solares deben evitarse a cualquier edad, especialmente en los niños.

Niños jugando en la piscina — Fuente: Dreamstime

7. Más tiempo en familia

Puede ser difícil para todos hacer tiempo para la familia con horarios y estilos de vida ocupados. Pero una piscina en el patio trasero le ofrece a su familia la oportunidad de pasar más tiempo juntos.

Solo imagínalo. Los niños están chapoteando, papá está encendiendo la parrilla en la cubierta de la piscina, mamá está recostada en una silla con un buen libro. Todos pueden hacer lo que disfrutan en el mismo lugar: el epítome del tiempo de calidad.

8. Ayuda a controlar el estrés

Los padres no son los únicos que se estresan de vez en cuando. Los niños también se cansan un poco. Y nadar es la forma perfecta de aliviar el estrés. Las actividades acuáticas liberan endorfinas, la hormona de "sentirse bien" conocida por su efecto de alivio del estrés.

9. Mejora el desarrollo mental

Los investigadores han descubierto que las actividades acuáticas permiten que los niños se beneficien mental, emocional y cognitivamente. Por ejemplo, el ejercicio acuático aumenta el flujo de sangre al cerebro, mejorando la memoria, el enfoque y la claridad.

Y cuanto antes introduzca a sus hijos en la natación, mejor será su desarrollo cerebral.

Advertencia

Piel : La sobreexposición al sol es perjudicial. Las quemaduras solares son la última señal de advertencia. Para disfrutar del sol de forma segura, evite la exposición al sol entre las 11 am y las 4 pm . Los sombreros y las gafas de sol son tus amigos. También hay trajes de protección UV para niños . Si el índice UV es mayor a 3, proteja las áreas expuestas con bloqueador solar.
Seguridad : mantenga a sus hijos bajo vigilancia en todas las circunstancias alrededor de una piscina. Las barras de protección y/o las barreras agregan protección adicional cuando la piscina no está en uso.
Hidrocución : esperar al menos 1h30 a 2h después de una comida. Entrar en el agua gradualmente.